<跟團游>惠游青甘雙飛八日游純玩大草原

抵達蘭州機場或火車站，含免費接站，接站為司機接站沒有導游，送至酒店，接站等待時間不超過40分鐘抵達酒店后客人可自行前往蘭州市區(qū)游覽，總是在清晨出走，夜晚溫暖的醉酒，蘭州的愛恨情仇，都融入一碗面、一本書、一條河、一個人。走進人來人往，走進別人的曾經；一步一個月份，永不叫停；在一座城，續(xù)寫自己的故事......晚上可去蘭州正寧路夜市品嘗蘭州特色小吃，也可去聽段蘭州當?shù)胤窖韵嗦暎�讓您度過愉快的一天！

推薦小吃：京城釀皮、甜醅子、紅柳烤肉、雞蛋牛奶醪醩，醉仙樓漿水面、正宗蘭州牛肉面

友情提示：機場離蘭州市區(qū)80KM,行車約需要90分鐘

蘭州 —— 塔爾寺（70KM，行車約為1.5小時）-(150KM,行車約為3小時)-青海湖

早起乘車赴藏傳佛教黃教創(chuàng)始人宗喀巴大師誕生地【塔爾寺，游覽約2.5小時，不含講解費不含電瓶車費用】只為在塔爾寺的晨鐘暮鼓里，

在紅衣僧人的眼眸中，我順著法號觸摸，觸摸超越塵世的經絡，只為某一個時刻與你相見。塔爾寺為黃教六大寺院之一，它的酥油花、壁畫、堆銹組合的“藝術三絕”享譽國內這里沒有漢地寺廟的齊整布局，但殿宇林立氣勢恢宏，金頂白塔紅墻，鮮艷的色彩對比震懾人心。虔誠的

藏民走過千山萬水，一步一伏地，三步一長叩，只為轉經輪添香油。塔爾寺是藏傳佛教的圣地，格魯派（黃教）的創(chuàng)立者宗喀巴誕生于此。

后人為了紀念這位大師先修塔又建寺，所以叫塔爾寺。雪域高原上飄逸的歌，高亢又空靈，像是洗滌又像是喚醒。于是我們不妨也轉上一次

經輪，獻上一次哈達，在水花香燈茶飯前，默默地祈禱，為昨天今天和明天。。。后抵達【青海湖】是國家 5A 級自然景區(qū)，也是我國大的內陸咸水湖、青海湖又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青 色的�！敝�意，它位于青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國大的內陸湖泊，也是中國大的咸水湖。 被中國國家地理雜志社評為“中國美的五大湖”之一。煙波浩淼、碧波連天的青海湖就像一盞巨大的 翡翠玉盤，鑲嵌在青藏高原東北部的高山、草原間，構成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壯美風 光和綺麗景色，晚上我們入住在青海湖邊。對著湖畔的佛龕供奉酥油燈，許下心底的愿望，在夕陽下繞著轉經筒默默祈福，煨起桑煙讓那飄渺青色帶著愿景直達天際。將祝福凝結在經幡上，由它對著風訴說一句句惦念，最后向那一片藍的讓人想要流淚的湖水拋下寶瓶，青海湖邊的日出日落，這么迷人景色，充滿詩情畫意，使人心曠神怡在青海湖畔酒店，感受最亮的銀河，最閃耀的星星，最美的日出青海湖

友情提示 ：

因青海湖地處高原地區(qū)，平均海拔3190米。平均比西寧溫度低3-5度，光照紫外線強。即使是盛夏季節(jié)前往青海湖也要帶長袖衣服，下雨更冷一些；在青海湖景區(qū)游覽時，請注意不要劇烈活動、不要飲酒。絕大多數(shù)人初到高原，會有輕微的高原反應，主要癥狀是頭痛、呼吸急促、對此不必驚慌，多飲水，好好休息，很快就可以適應高原氣候。

青海湖 —茶卡（150KM,行車約3小時）- -克素爾（200KM,行車約3.5小時）— 西寧（100KM，行車2小時）

早餐后乘車天空之境——【茶卡鹽湖】，猶如進入鹽的世界。透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，領略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。柴達木盆地是鹽的世界，30多個鹽湖是柴達木盆地的明珠。鹽湖中雖沒有亭榭荷花和綠柳青松，然而鹽湖之美，卻是千恣百態(tài)，奇特多彩，別具一格。有的鹽湖表面已干涸，遠遠望去，好象剛翻犁過的土地﹔有的碧波蕩漾，清澈見底﹔有的周圍凝結了一圈鹽帶，好似鑲嵌的銀色白花邊后乘車前往西寧，途 經【青海高原藏族村落】：沉浸式領略青藏高原特色藏族文化。在這里您可以欣賞到青海高原古老的藏族村落，充分體現(xiàn)青海藏族古老的原始風貌，為您的旅途奉上值得回味的獨家記憶。

【注意】村落內售賣各類具有濃郁藏族特色的產品，如銀器，土特產、手工藝品等，因其購物點并非旅行社安排，游客根據(jù)自身需求購買，并索要發(fā)票。

友情提示：

1、進入茶卡鹽湖，愛美的姑娘今天一定要記得穿著鮮艷，長裙為易，備上一涼鞋。青海湖邊海拔約3200m，前期個別團友會出現(xiàn)輕微高反情況。提醒后面、團友，大家根據(jù)自身情況減少活動，不宜高聲唱歌、快跑、跳躍等，建議多喝水、多吃果，保持愉快心情。2、西寧-青海湖-茶卡沿途車輛限速，夏季會遇到堵車，故行車時間比較長，請各位出行備小食品，以緩解旅途疲勞。

茶卡拍照指南：

1、因為要拍攝出倒影的效果，所以要使用廣角鏡頭；

2. 茶卡鹽湖因為光的折射所以建議攜帶減光鏡或偏振鏡（由于水面的反射性高，建議拍攝時活用偏光鏡來控制反光，以強調湖水的色調或蔚藍的天空），避免照片過曝；

3. 茶卡最佳的拍攝位置就是鹽湖深處，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深處走；

4. 適時利用樹木、石頭等構圖元素，制造出前、中、后景的空間感，或是增加畫面的豐富性，如船只等內容，也是拍攝時相當重要的部分；

5. 利用超廣角鏡頭可以拍攝出鐵軌向天邊無限延伸的感覺；

6. 拍攝時白平衡要略微偏冷一些，這樣會顯得天更藍；

7. 拍攝星空的話需要強光手電和三腳架；

8. 最簡單的技巧就是從低角度仰拍，這招不管到哪都適用，萬能招數(shù)；

9. 最好的拍攝時段就是在早上10點左右或者下午4點左右進入茶卡鹽湖，這個時間段很容易出現(xiàn)倒影

西寧 —昆侖玉展覽館（70KM，行車約為1小時）— 青海藏醫(yī)展覽館（70KM，行車約為1小時）—蘭州（300KM，行車約為5小時）

早餐后出發(fā)前往玉昆侖【鼎玉珠寶】（120 分鐘），昆侖玉產于昆侖山玉虛峰附近海拔 4100 米的高山上，玉虛峰是道教昆侖派仙師修煉升天的地方。傳說昆侖山的仙師們把昆侖玉種在苗圃中，盡心呵護一千年就能泌出一滴 玉膏，然而玉非常難種，常常眼看快成膏時卻忽然毀了，數(shù)百年的心血瞬間化為烏有。因而傳說，昆

侖玉有平安驅邪等不可思議的神奇作用。【青海藏草堂文化中心】充分了解藏醫(yī)學的神奇與博大后動車赴張掖

參考車次：D2749次（15：04/16：49分）/D2751次（15：36/17：24分）/D2673次（）18：36/20：38分）等

張掖 — 丹霞地質公園（55KM，行車約為1.5小時）

— 嘉峪關（約240KM，行車約3小時）

早餐后游覽【大佛寺，游覽1小時】，大佛寺占地約23000平方米，坐東朝西，現(xiàn)僅存中軸線上的大佛殿、藏經閣、土塔等建筑。大佛殿面闊九間（48.3米），進深七間（24.5米），高20.2米，二層，重檐歇山頂。殿內有彩繪泥塑31具，為西夏遺物。其中臥佛長34.5米，為中國現(xiàn)存最大的室內臥佛像。臥佛后有十大弟子群像，旁有優(yōu)婆夷、優(yōu)婆塞及十八羅漢等塑像。藏經閣面闊21.3米，進深10.5米，單檐歇山頂。土塔原名彌陀千佛塔，為磚土混筑密宗覆缽式塔，主塔高33.37米。

后乘車赴張掖游覽《三槍拍案驚奇》的外景地—【張掖丹霞地質公園,游覽約2小時】，許多觀眾都驚嘆于片中的外景地——色彩斑斕、恢宏大氣的張掖丹霞地貌。張掖丹霞地貌面積達536平方公里以上，是我國干旱地區(qū)最典型和面積最大的丹霞地貌景觀，是中國丹霞地貌發(fā)育最大最好、地貌造型最豐富的地區(qū)之一。還有姜文執(zhí)導的電影《太陽照常升起》、錢雁秋編導的電視連續(xù)劇《神探狄仁杰（第三部）》等影片均把該景區(qū)作為外景拍攝地。后乘車前往嘉峪關。

友情提示

美食推薦：嘉峪關烤肉，烤羊排、虹鱒魚、燒殼子、粉蒸牛羊肉……

友情提示：西部氣候干燥，紫外線強，在參觀游覽丹霞地貌時，因景區(qū)沒有遮陽物，注意防曬。

嘉峪關 — 敦煌（370KM，行車約為5小時）

早餐后乘車赴嘉峪關參觀天下第一雄關，雄關漫道是滄桑，傍晚時分，當陽光和大地交角30度以下的時候，登上城樓，去體會日照金山、東川紅土地的壯美【嘉峪關城樓游覽約1.5小時】。嘉峪關是舉世聞名的萬里長城西端險要關隘，也是長城保存最完整的一座雄關。關城建于明洪武五年（1372年），至今已有600余年，總占地約3.35萬平方米。后乘車赴敦煌，抵達后游覽鳴沙山月牙泉感受沙漠日落，天下名山都有壯麗落日景觀，唯有鳴沙山的落日別具一格，大地的最西邊緩緩落下一輪紅日，透過午后的薄霧緩緩升起，�；秀遍g，只能看到一個橘紅色火球徐徐而起，將大地映得一片光明，【鳴沙山、月牙泉（游覽約2小時】。站在沙脊之上的遠眺，任人撥弄的琴弦，流沙、流光、流年，俯瞰世人的浮夸。鳴沙山，月牙泉古往今來以“山泉共處，沙水共生”的奇妙景觀著稱于世，被譽為“塞外風光之一絕”， 它以沙泉共處，妙造天成，古往今來以“沙漠奇觀”著稱于世后，在鳴沙山我們會安排專業(yè)攝影人員為您拍不一樣的風景照。

美食推薦：敦煌風情宴（雪山駝掌、鳴沙大棗、陽關虹鱒魚、烽火羊排、大漠風沙雞等）；·小吃——“達記”驢肉黃面、肉夾饃、臊子面、泡兒油糕、釀皮，杏皮水等；特產：李廣杏干、陽關葡萄干、核桃、大棗等。因為西北夏季中午天氣炎熱進入沙漠一定要帶上絲巾，帽子、太陽鏡、防曬霜、水。游玩期間注意保管好隨身物品，拍攝期間注意防細沙進入相機。

早餐后乘車赴敦煌，抵達敦煌，前往游覽前往中國四大石窟之—【莫高窟，游覽約3小時】，莫高窟是世界現(xiàn)存佛教藝術的偉大寶庫，也是世界上最長、規(guī)模最大、內容最為豐富的佛教畫廊之一莫高窟屬全國重點文物保護單位，俗稱千佛洞，被譽為20世紀最有價值的文化發(fā)現(xiàn)，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫和塑像聞名于世晚上可以逛市內最大的一個小吃街―洲夜市。這里商品琳瑯滿目，小吃眾多，熱鬧非凡，可以品嘗當?shù)孛朗吵薡669次或K9669次或Y673次或同級火車返回蘭州。

特別備注：

敦煌莫高窟景區(qū)自2015年6月起實行數(shù)字展示中心數(shù)字洞窟展示和莫高窟實體洞窟體驗的預約參觀模式，每天限6000人參觀，團隊參觀時間嚴格按照莫高窟預約場次進行，此天團隊參觀景點順序會根據(jù)莫高窟時間進行調整或同團客人安排不同時間游覽，敬請配合。

1、莫高窟門票為正常票和應急票兩種

A.常規(guī)預約參觀流程：莫高窟停車場-數(shù)字展示中心觀影（旺季根據(jù)觀看莫高窟時間為準，如時間不允許，莫高窟電影自動取消，無費用可退。）-換乘擺渡車赴窟區(qū)（約8個實體洞窟）-九層樓拍照留念-換乘擺渡車-返回停車場

B.應急通道參觀流程：莫高窟停車場-換乘擺渡車赴窟區(qū)（4個實體洞窟）-院史陳列館（常書鴻故居）-九層樓留影 -文物保護陳列中心（1:1臨摹洞窟）-換乘擺渡車-停車場

(應急預案不含數(shù)字中心，我們會安排導游現(xiàn)退門票差價100元/人)

2、莫高窟正常票為網(wǎng)上預約，我們會根據(jù)下單時間分批次預約門票。7月-10月期間會出現(xiàn)以下幾種情況

A.同團不同場次情況，如出現(xiàn)此情況，我們會派小車送至莫高窟進行游覽。

B.同團隊有的客人是正常票，有的客人安排應急模式參觀（只參觀4個洞窟，參觀時間縮短為1個小時左右，導游現(xiàn)退門票差價100元/人），有的客人由于報名過晚無法游覽莫高窟。

3、 對于莫高窟常規(guī)票和應急票都無法安排的客人，可如下方案二選一:

(一)、退莫高窟門票全價200元/人，敦煌市自由活動；

(二)、安排游覽西千佛洞，西千佛洞被稱之為莫高窟的姊妹窟，位于敦煌城西35公里處。兩者門票差價160元，故除去車費外退您100元/人差價。

4、莫高窟2017年實行實名制網(wǎng)上購票制度，如若取消預訂則具體損失如下：如距預訂參觀時間15日以內（含15日）如退票收取票價的5%，距預訂參觀時間48小時以內（含48小時）24小時以上退票的，收取票價的10%的損失，距預訂參觀時間24小時以內（含24小時）退票的，收取票價的20%的損失，預訂參觀時間過期退票的，收取票價的50%的損失。

5、7月-10月期間為西北旅游旺季，會根據(jù)莫高窟預約時間，前后景點會有所調整，給您帶來不變敬請諒解！

我們的西北之行就此畫上圓滿的句號！（送站安排我社為您安排蘭州火車站——中川機場城際列車票二等座票，我們會根據(jù)您的時間出票給您，抵達機楊后，需要您自行辦理登機手續(xù)）

溫馨提示：

如果您的時間尚充裕，建議您自行逛一逛這座黃河之都--蘭州；我們?yōu)槟�推薦一些蘭州的美食與景點：來到蘭州必定要品嘗《舌尖的中國》特別推薦的牛肉拉面，您可到當?shù)刂腥A老字號“馬子祿”或“金鼎”“占國”“馬有布”“舌尖尖”“安泊爾”“吾穆勒”等店品嘗。蘭州還有釀皮、甜胚、牛奶醪糟、炒羊腸、手抓羊肉等當?shù)靥厣�小吃，正寧路夜市是個不錯的選擇呦，蘭州，這座黃河穿城而過的城市，黃河文化是如此的深厚，值得我們去了解一番~推薦您游覽【黃河母親像】看最漂亮的黃河雕塑，或者到【黃河鐵橋】上俯瞰黃河，還可以進到【甘肅博物館】感受歷史；送站時間：會根據(jù)您的航班定票，中間時間您可自行安排，

蘭州城際列車參考車次： C8501(07:38-08:31);C8503(08:40-09:29);C8505(09:10-10:10);C8507(10:00-10:58);C8509(11:02-11:53);C8511(11:48-12:39)C8513(15:15-16:41);C8515(18:38-19:29);C8517(19:00-19:28);C8519(19:37-20:28);C8521(20:58-21:49)溫馨提示：以上為參考時間，列車實際發(fā)出以鐵路部門時間為準！